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Come controllare l'appetito di zucchero e la resistenza inversa della leptina

Dieta cheto personalizzata

Innumerevoli individui in tutto il mondo sono resistenti alla leptina e molti non lo sanno nemmeno. La dieta moderna comune è un fattore sostanziale. Mangiare molti zuccheri, cereali e alimenti trasformati innesca le cellule adipose per inondare il tuo corpo di leptina. Fallo abbastanza normalmente e il corpo si adatta diventando resistente alla leptina.

Come controllare le tue voglie di zucchero

Questa procedura funziona in modo analogo al modo in cui le persone diventano resistenti all'insulina. Ti fa sentire male, esausto e affamato tutto il tempo, anche quando mangi molto più di quanto il tuo corpo abbia bisogno. Se hai sempre voglie di cibo e sei costantemente alla ricerca di un altro spuntino che ti accompagni fino all'ora dei pasti, allora è probabile che tu sia resistente alla leptina.

Le voglie di cibo fuori controllo (in particolare il desiderio di cibo malsano) prevalgono sui sintomi della resistenza alla leptina. Ti consigliamo di tentare di distanziare i pasti in modo che ci siano almeno quattro ore tra di loro e di non farti fare uno spuntino. Se questo è difficile per te, c'è una grande possibilità che tu sia resistente alla leptina. Anche la privazione del sonno e il non mangiare abbastanza potrebbero essere la causa della resistenza alla leptina.

Se sei a dieta e stai cercando di perdere peso rapidamente, questo può legarsi in modo enorme alla tua resistenza alla leptina. È estremamente allettante ridurre drasticamente l'apporto calorico quando stai cercando di ridurre il peso. Tuttavia, in qualsiasi momento di restrizione calorica estrema può ritorcersi contro, facendo sì che il tuo corpo si adatti finendo per essere ancora più resistente alla leptina. Ciò è dovuto al fatto che dopo una brusca modifica calorica, il tuo corpo fa tutto ciò che è in suo potere per trattenere il grasso immagazzinato. Ciò accade a molte persone accidentalmente quando cercano di passare alla dieta Paleo incredibilmente popolare.

Una combinazione di stress elevato e sonno insufficiente aumenta i livelli di cortisolo e ormoni. Più cortisolo si traduce in più stress e meno sonno, portando a un circolo vizioso che finisce ogni volta nello stesso modo: cattiva salute. Se non agisci per gestire lo stress o per dormire almeno dalle 7 alle XNUMX ore ogni notte, stai commettendo un'ingiustizia. Livelli elevati di cortisolo causano resistenza alla leptina e, se lasciati incontrollati, possono causare obesità, infiammazione e un aumento del rischio di malattie cardiache.

Schiaccia le voglie di cibo con un attacco di acqua dispariSe stai semplicemente consumando troppo zucchero, questo può essere uno degli aspetti principali della tua resistenza alla leptina. Lo zucchero può essere dannoso per la salute in molti modi. C'è semplicemente qualcosa nello zucchero che ci cattura e continua a farci coinvolgere ancora e ancora. Che ci piaccia o no, lo zucchero ha una grande presa su di noi. Se stai leggendo questo è estremamente probabile che tu capisca e abbia esperienza diretta di questa attrazione. Lo zucchero non è solo pasticceria, è compulsione; non c'è niente come fermarsi dopo "semplicemente uno" prodotto zuccherino ..

Ci vengono fornite molte ragioni per le nostre voglie di zucchero: circuiti cerebrali alla ricerca del piacere, carenze minerali, parassiti intestinali, malnutrizione, programmi dietetici squilibrati, comportamento abituale, troppo sale, problemi emotivi sepolti, mancanza di sonno, stress ... mancanza di disciplina. Non siamo in perdita per le ragioni della nostra dipendenza dallo zucchero, ma sapere non è sufficiente per cambiare noi o il nostro comportamento. Se la conoscenza fosse sufficiente, vinceremmo tutti medaglie d'oro e stelle d'oro in ogni luogo della nostra vita. Semmai, sapere lo fa solo sentire ancora peggio ... sappiamo meglio quindi perché non stiamo facendo meglio? La comprensione finisce per essere solo un altro fattore per farci stare male con noi stessi.

La prossima azione da capire è cercare di trovare una soluzione. Prendiamo la situazione nelle nostre mani e ci sforziamo di trasformare il nostro interruttore amante dello zucchero da acceso a spento. Questo non è un processo indolore, e semplicemente quando sentiamo di fare terreno, succede qualcosa che ci butta via e siamo in missione per cacciare qualsiasi zucchero che possiamo scoprire e tornare all'inizio.

Quando scegliamo di prendere di mira la nostra dipendenza dallo zucchero, attacciamo lo zucchero stesso, puliamo la cucina, svuotiamo la casa di tutti gli oggetti e dichiariamo lo zucchero il nemico. E questo va bene ... tranne che non funziona. Quando sviluppiamo un piano d'azione come questo, siamo un paio di azioni troppo avanti e abbiamo a che fare con le istruzioni sbagliate. Non affrontiamo ciò che sta realmente accadendo.

Il segreto: indirizzare il vero problema, non l'effetto collaterale del problema. E le voglie di zucchero sono l'effetto collaterale, sono il segno del vero problema e il trattamento dei segni non rende mai il problema forza di volontà. L'unico metodo per sviluppare una vera modifica di vecchia data è affrontare la causa principale di questi pericolosi cracing di zucchero ... altrimenti stai solo sprecando il tuo tempo e preparandoti per un'altra futura abbuffata di zucchero.

Qual è la causa principale? È la resistenza alla leptina di cui abbiamo parlato prima. Un modo per controllare le tue voglie di zucchero e invertire la resistenza alla leptina è con un integratore naturale leptitox, che è una miscela di 22 tutti i principi attivi naturali che si occupano del tuo corpo per invertire la resistenza alla leptina ei suoi effetti. Supplemento di resistenza alla leptinaQuando la resistenza alla leptina si verifica nel nostro corpo, abbiamo un sistema malfunzionante. Questa ripartizione produrrà sintomi problematici. Non solo la resistenza alla leptina aumenta l'appetito, ma produce voglie! Questa è una ricetta per la catastrofe! Non solo morirai di fame, ma desidererai i peggiori tipi di cibi possibili ...

Potremmo aver incolpato tutto il resto sotto il sole per la nostra incapacità di smettere di raggiungere il prossimo biscotto ... tutto tranne la resistenza alla leptina. Se desideri vedere un movimento e un cambiamento autentici, dovrai concentrarti sulla resistenza alla leptina e fare qualcosa per "aggiustarla".

Leptitox è solo il modo di occuparsi del crescente problema della resistenza alla leptina, considerando che è stato prodotto per indirizzarlo e affrontarlo. Leptitox è un mix di erbe, aminoacidi e vitamine accuratamente scelti da 22 con la capacità di aiutare il tuo corpo ad affrontare la vera causa della resistenza alla leptina. Cambierà tutto ciò che pensavi di sapere sulla perdita di peso.

I 22 ingredienti di Leptitox collaborano per fare 3 cose: aiutare il corpo a disintossicarsi, controllare le voglie e promuovere una sana perdita di peso. La dose giornaliera è di 2 pillole una volta al giorno e si consiglia di prendere quelle 2 capsule 20-30 minuti prima di mangiare. Se sei nuovo di zecca nell'assunzione di integratori, ti consigliamo di impostare un allarme sul tuo telefono per aiutarti a consigliarti di prenderli prima del pasto.

Se esiti a esaminare questo prodotto, Leptitox utilizza un rimborso completo di 60 giorni in modo da non avere assolutamente nulla da perdere se questo integratore non funziona per te. Ordina Leptitox oggi e provalo tu stesso

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