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Esercizi di petto e braccia per uomini oltre i 40 anni

Pancia piatta

Nel video di oggi daremo uno sguardo agli esercizi di petto e braccia per uomini sopra i 40 anni

Allenamento per uomini oltre i 40 anni - Esercizi di petto e braccia per ragazzi oltre i 40 anni

Vuoi essere 40 FORTE?

Dai un'occhiata a questo esempio di allenamento dal giorno 2 della settimana 2 dal programma 40 FORTE appena rilasciato.

40 piano di allenamento forte
Nell'allenamento vero e proprio puoi fare clic sugli esercizi per vedere un video che mostra come eseguirli.

Adoriamo questo programma di allenamento 40 plus in quanto è un programma di allenamento molto utile per i ragazzi di età superiore ai 40 anni.

Assicurati di provare questo allenamento stasera e facci sapere cosa ne pensi!

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